??? 于拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行拓展培訓(xùn)（營地介紹、安全事項、訓(xùn)練內(nèi)容介紹）。
??? 教官姓嚴(yán)，人如其名，不過嚴(yán)肅中不失幽默。
??? 破冰——營造團(tuán)隊氣氛，打破隔膜，建立相互信任的基礎(chǔ)。
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??? 信息傳遞——高效溝通，服從執(zhí)行。
??? 巨人梯，天使之手——挑戰(zhàn)自我，相互協(xié)作。
??? 畢業(yè)墻——計劃，分工，溝通與合作。
??? 爬畢業(yè)墻真的很嚴(yán)格，只能通過無聲的協(xié)作。因為隊員不小心說了話，畢業(yè)墻連續(xù)3次重新爬，爬完累的大家夠嗆，不過真的很有意義。
??? 團(tuán)隊畢業(yè)活動：享活動感受、派代表發(fā)言,唱《同一首歌》《朋友》《感恩的心》
??? 下午前往有“東方夏威夷”之譽(yù)的西沖，這里山水相連，海水蔚藍(lán)而透澈長達(dá)1公里的沙灘上細(xì)沙如銀，海風(fēng)席席，蔚藍(lán)色的海浪，沒有任何工業(yè)污染，氣勢十足。漫步沙灘、拾貝、暢游大海、放風(fēng)箏，盡情享受沙灘、陽光、海浪、海風(fēng)帶給你的全所未有的放松，踏在海浪，一起去抓沙子里藏著漲潮時被沖上來的小海蟹、撿貝殼，嬉戲玩耍，游泳，去岸邊的火山巖中尋找海螺和海膽…
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??? 超越自我，熔煉團(tuán)隊。
??? 堅信——團(tuán)隊合力是可以煉成的，沒有完善的個人只有完善的團(tuán)隊。
??? 信念——訓(xùn)練改變態(tài)度，態(tài)度改變行為，行為決定結(jié)果
?? 格言——像雄鷹一樣的個人，像草原狼一樣的團(tuán)隊。
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